Health Tips: हाई बीपी के हैं मरीज, इन चीजों का सेवन आपके लिए है नुकसानदायक

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हाई ब्लड प्रेशर का अगर समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो यह हार्ट समस्याओं को पैदा कर सकता है. हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को बहुत सी खाने पीने की चीजों से परहेज करना होता है.

ब्लड प्रेशर का कोई ज्ञात उपचार नहीं है. इस बीमारी को सिर्फ दवाओं और लाइफस्टाइल में बदलाव करके ही कंट्रोल किया जा सकता है. ब्लड प्रेशर जब भी 140/90 mmHg की ऊपरी सीमा रेखा को पार कर जाता है, तो उसे हाई ब्लड प्रेशर कहा जाता है.

हाई ब्लड प्रेशर का अगर समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो यह हार्ट समस्याओं को पैदा कर सकता है. हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को बहुत सी खाने पीने की चीजों से परहेज होता है.आज हम आपको ऐस ही फूड्स के बारे में बार में बता रहे हैं जिनका सेवन हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को नहीं करना चाहिए.

भोजन को संरक्षित करने के लिए नमक की आवश्यकता होती है. नमक भोजन को जल्दी सड़ने से बचाकर उसे लंबे समय तक खाने योग्य बनाए रखता है. नमक वाली सरंक्षित चीजों का सेवन हाई ब्लड प्रेशर के रोगियों के लिए परेशानी का कारण हो सकता है. अचार को लंबे समय तक सही रखने के लिए नमक का इस्तेमाल किया जाता है. इसलिए हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को अचार के सेवन से भी बचना चाहिए.

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